Guardar una receta de Facebook sin copiarla a mano

Para guardar una receta vista en Facebook sin transcribirla: copie el enlace del vídeo, ábralo en Cookfolio con «+» y «Importar desde un enlace», y la IA analiza imagen y sonido para devolver una receta estructurada que usted revisa antes de guardarla. Dos límites, de entrada: los vídeos de un grupo privado o restringidos a los amigos no son legibles, y un enlace de redirección de Facebook hay que abrirlo primero para recuperar la dirección real del blog.

Las recetas de Facebook se pierden en el feed

En Facebook las recetas circulan en grupos de cocina y en páginas, como reels y vídeos cortos, y el reflejo habitual siempre falla: la pestaña de Guardados lo mezcla todo con artículos y anuncios, un moderador puede borrar la publicación del grupo, y una captura por paso deja imágenes sueltas. La receta nunca queda en formato útil en la cocina: sin ingredientes que marcar, sin temporizadores, sin raciones ajustables.

Cookfolio no guarda el enlace, extrae de él una receta de verdad. Solo funciona con contenido público, y no hay extensión de navegador ni botón de compartir desde Facebook: el único gesto es pegar una URL.

Importar un vídeo de Facebook paso a paso

En Facebook, abra el vídeo, toque «…» y elija «Copiar enlace». En Cookfolio, pulse «+» y luego «Importar desde un enlace», pegue la URL y valide. Se reconoce todo facebook.com y sus subdominios (m.facebook.com, web.facebook.com), además de fb.watch y fb.com: reels, vídeos de Watch, vídeos de página y enlaces cortos.

Aparece una pantalla de espera: cuente uno o dos minutos, el tiempo de analizar un vídeo, no un texto. La receta extraída se muestra siempre para que la relea y la corrija antes de guardarla: título, descripción, raciones, tiempos, ingredientes, pasos y etiquetas. Nada entra en su recetario sin que usted lo valide, y se propone una imagen de portada del vídeo que puede cambiar por la suya.

El vídeo nunca se almacena: se analiza en memoria y se descarta; solo la foto de portada se aloja. Una importación lograda consume 1 crédito de los 5 que incluye de por vida el plan gratuito, e ilimitados en Pro y Family.

Por qué la app mira el vídeo en vez de leer la publicación

En Instagram o TikTok, el pie suele contener la receta entera, así que la app lee primero ese texto, como se explica en el artículo sobre importar una receta desde Instagram. En Facebook no: el texto de un vídeo suele ser un titular llamativo y hashtags, así que Cookfolio se salta ese paso y va directo al vídeo.

El modelo sigue lo que se muestra y lo que se dice: gestos, ingredientes que se vierten, cantidades anunciadas en voz alta o sobreimpresas y el orden de las operaciones. Así la lista sale completa aunque la descripción no diga nada preciso, y el título sirve solo de contexto para nombrar la receta.

La consecuencia es directa: un vídeo mudo y sin texto dará un resultado pobre; uno donde se anuncian las cantidades en voz alta, excelente. Ya en el modo cocina, los temporizadores se detectan solos en los pasos: «dejar cocer 15 min» se convierte en un botón de 15:00. La app no lee los comentarios, así que una receta precisada ahí no se recupera.

Lo que no se puede importar: grupos privados y contenido cerrado

Fallan estos casos: un vídeo publicado en un grupo privado o cerrado, porque la app no está conectada a su cuenta y ve lo que vería un visitante anónimo; una publicación restringida a los amigos o a una audiencia limitada; un vídeo borrado o bloqueado por zona; uno del que Facebook no sirve un flujo descargable; y uno de más de 10 minutos, tope específico de Facebook que no debe confundirse con los 30 minutos de YouTube. En todos ellos la app avisa: no se bloquea ni se inventa una receta.

Importante en el plan gratuito: si falla la recuperación del vídeo, o si el contenido no es una receta, el crédito se devuelve. Un vídeo demasiado largo, en cambio, es un error de uso y ahí sí se descuenta el intento.

Si la receta está escrita en claro en la publicación o en un comentario, cópiela y use «Pegar un texto»; si no, haga una captura e impórtela como foto (JPEG, PNG o WEBP). Ambas consumen un crédito. Hay además límites antiabuso: 5 segundos entre importaciones y 100 al día.

Enlaces de Facebook que en realidad llevan a un blog

Caso frecuente en los grupos de cocina: alguien comparte el enlace de un blog y Facebook lo reescribe como una redirección que empieza por l.facebook.com/l.php?u=… Aquí hay un límite real: Cookfolio no resuelve automáticamente estos enlaces. Como está en un dominio de facebook.com, la importación toma la vía del vídeo, no encuentra ninguno y falla, con devolución del crédito.

Proceda así: abra el enlace en el navegador, deje que se complete la redirección, copie la dirección final del blog y pegue esa en Cookfolio. La app lee entonces la página de destino: primero los datos estructurados de la receta si el sitio los publica y, si no, el texto. Es más rápido y fiable que el vídeo, y también consume 1 crédito, como se detalla en el artículo sobre importar una receta desde una web.

Qué hacer con la receta una vez guardada

Al cambiar las raciones, las cantidades se recalculan proporcionalmente con redondeo a 0,1; un ingrediente sin cantidad numérica, como «sal», se queda igual. Las conversiones funcionan solo entre unidades de la misma naturaleza: volumen a volumen (ml, cl, l, cucharadita, cucharada, cup, fl oz) o masa a masa (g, kg, oz, lb). Convertir cups en gramos no es posible, porque depende de la densidad del ingrediente, y tampoco cambian las unidades según el idioma o el país.

El modo cocina va paso a paso a pantalla completa, mantiene la pantalla encendida, detecta los temporizadores y deja marcar los ingredientes, sin control por voz. El planificador trabaja por semana ISO de lunes a domingo, admite comidas en texto libre como «restaurante» o «sobras» y no distingue comida de cena; una comida ya planificada se puede arrastrar a otro día, una receta del catálogo no.

La lista de la compra sale únicamente de las comidas planificadas y fusiona los duplicados sola, incluso entre unidades compatibles como ml/cl/l o g/kg, pero no admite artículos a mano, ni agrupar por sección, ni reordenar. Para compartir hay un enlace web que el destinatario puede importar, sin exportación a PDF ni a Excel. Y hace falta conexión a internet.

Planes, otras fuentes y por dónde empezar

El plan gratuito incluye 5 recetas y 5 importaciones con IA de por vida, todas las fuentes juntas y sin tarjeta bancaria. Pro cuesta 4,99 €/mes o 39,99 €/año, con recetas e importaciones ilimitadas. Family cuesta 6,99 €/mes o 59,99 €/año para un máximo de 4 cuentas, con recetas, planificador y lista de la compra compartidos en tiempo real, y cada miembro conserva su cuenta. Son las tarifas de web y Android; en iOS se aplica el precio de la App Store local.

Las fuentes disponibles son foto (JPEG, PNG, WEBP), PDF, Word (DOCX), texto (TXT), enlace de cualquier web de recetas, YouTube, TikTok, Instagram, Facebook y Pinterest, donde la app sigue el enlace saliente del pin hasta la receta de origen; un pin sin enlace no se puede importar. La comparativa de apps para guardar recetas de redes sociales sitúa cada vía. Existe además la importación masiva de colecciones de Paprika (.paprikarecipes) o Mela (.melarecipes), reservada a Pro.

Cookfolio funciona en web, iOS y Android, en seis idiomas: francés, inglés, español, italiano, alemán y polaco. La forma más rápida de saber si le sirve es probar con un vídeo público.